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おがつ接骨院便り2020年7月号
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    みなさん、こんにちは。

    連日の雨で体がだるくなっている方もいるのではないでしょうか。

    こんな時は、思い切って少し体を動かすとすっきりすることもあります。

     

    今月のニュースレターは、「自粛から自主へ〜今こそ見直す体のこと〜」です。

    みなさまにおかれましても、コロナ禍で色々を気を付けながら生活をしていることと思います。

    運動不足になりがちな中で、運動不足によって足腰が弱って痛みが出たり、運動再開によって痛みが出てしまうことがあります。

    ケガやぎっくり腰の方が増えているので、怪我予防のプログラムを特集しました。

     

    小学生〜成人・高齢者の方と運動能力に応じて、ご自宅でできる簡単なプログラムをご紹介しています。

    ぜひご覧ください!

     

    ニュースレターは院内受付に置いてあります。

     

    引き続き、衛生面に配慮し、待合室の混雑を避け、予約優先制で診療を行っております。

     

    7月11日(土)は都合により休診とさせていただきます。

     

    よろしくお願い申し上げます。

     

    posted by: ogatsu | ニュースレター | 09:59 | comments(0) | - |
    7/11(土)休診のお知らせ
    0
      7月11日(土)都合により休診とさせていただきます。
      ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い申し上げます。

      公式LINEにご登録いただくとお知らせが通知されます。
      登録はこちらから↓

      https://lin.ee/hJOVMxA

      posted by: ogatsu | - | 08:51 | comments(0) | - |
      おがつ接骨院便り2020年6月
      0
        みなさんこんにちは。
        6月のニュースレターができました。
        テーマは「運動の基礎と免疫力」です。
        運動不足が気になって自宅でトレーニングをしている方や、そろそろスポーツ活動が再開する方もいらっしゃるのではないでしょうか。
        運動は免疫力アップに欠かせないものですが、過度な運動は免疫低下につながる要素があります。
        また、自宅トレーニングで痛めることもあるので、動画を参考にする場合は、自分に合った難易度のものを選ぶことも大切です。


        ◯免疫力アップとストレス解消

        スポーツ庁が出しているスポーツ活動再開におけるガイドラインの内容をご紹介しています。

        ◯アスリートは免疫が下がりやすい?

        過度な運動と免疫力の関係

        免疫力低下のサイン


        ◯免疫力低下のリカバリー

        免疫力低下を感じた時の適切な対処

        運動後の鍼治療が免疫力低下を抑制するデータ

        ◯自宅トレーニングの注意点

        といった内容になります。
        興味のある方はぜひご覧ください!


        ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
        予約制について

        待合室の混雑を防ぎ、院内人数を調整するため、5月から予約優先制を導入いたしました。
        お手数をおかけしますが、ご来院前にご予約をお願い申し上げます。

        [予約方法]
        1.窓口・電話予約
        診療時間内にお問い合わせください。
        直前のご連絡でも空きがあればご案内可能です。
        2.LINE予約
        診療時間外でもご連絡をお受けできます
        当日予約は3時間前までにお願いいたします。

        LINE予約の方は、
        このブログの一番下にあるアドレスまたはQRコードからおがつ接骨院公式LINEに友だち追加してください。
        1.お名前
        2.診察番号(初診の方は初診)
        3.希望日時(第一、第二、第三希望)
        4.電話番号

        をトークで送信してください。
        こちらから日程調整または予約完了のLINEメッセージを返信いたします。お時間をいただく場合がございますのでご了承ください。

        LINE登録はこちらから↓

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        posted by: ogatsu | - | 20:21 | comments(0) | - |
        6/1〜通常診療と予約優先制継続のお知らせ
        0
          いつもブログをご覧くださいましてありがとうございます。

          緊急事態宣言の解除を受け、埼玉県でも外出自粛要請が解除されました。
          感染拡大防止策として、診療時間短縮と休診日を設けさせていただいておりましたが、段階的緩和として、6月1日(月)から通常診療に戻します。

          休診日 : 日祝日のみ

          午後の診療時間 : 20:00まで

          5月28日(木)は以前お知らせした通り休診となります。
          (5/27.29.30 診療あり)

          待合室の混雑・密集を避けるために5月から導入しました「予約優先制」は今後も継続となります。

          お手数をおかけしますが、ご来院前にご予約をお願い申し上げます。
          【予約方法】
          1.電話または受付
          048-839-0909
          ※診療時間内にご予約ください。

          ※直前のご連絡でも空きがあればご案内することができます。

          2.LINE予約
          ※おがつ接骨院公式サイトLINEをお友だち追加すると予約方法のご案内が届きます。

          ※ご希望の日時や必要事項をメッセージで送信していただくと、こちらから日程調整または予約完了の返信が届きます。

          予約方法について、お問い合わせがありましたので、補足します↓

          ※電話予約は通常診療時間内にお願いしておりますが、朝は8:45〜予約電話受付開始します。

          ※LINE予約は診療時間外でも受付できます。しかし、返信にお時間をいただく場合がございますので、ご希望の時間の3時間前を目安にご連絡をお願い申し上げます。

          ※キャンセルの場合はご連絡をお願いいたします。3時間前を過ぎてのご連絡はお電話をご利用ください。

          予約制導入によって、今まで以上に一人一人の患者さまの施術時間に余裕を持ち、集中したケアを心がけて参ります。

          日常を離れリラックスできる空間で身体をケアすることで、様々なストレスのケアもしていきましょう。

          5月中は自粛期間のため宣伝は控えてきましたが、コロナストレスに鍼治療という特集をNHKの情報番組でも特集していました。
          お気軽にご相談ください!

          今後もコロナウィルス対策として院内環境の整備等の変更がある場合がございます。

          大事なお知らせがありましたら、こちらのブログまたは公式LINEからお知らせします。よろしくお願い申し上げます。

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          posted by: ogatsu | - | 21:47 | comments(0) | - |
          【重要】予約制導入と休診日のお知らせです
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            いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
            緊急事態宣言延長に伴い、予約制導入と休診日のお知らせがございます。

            【予約制のご案内】

            今後、生活洋式の変化に伴い長期的に衛生対策をしていくため、予約制を導入いたします。
            院内の人数を最小限に抑え、次の患者さまをお迎えする前に、治療後の消毒・換気を徹底して参ります。



            5月11日(月)の診療より予約優先制を開始いたします。
            お電話・窓口・おがつ接骨院公式LINEにて予約を承っております。
            [予約方法]
            1.窓口・電話予約
            診療時間内にお問い合わせください。
            直前のご連絡でも空きがあればご案内可能です。
            2.LINE予約
            診療時間外でもご連絡をお受けできます
            当日予約は3時間前までにお願いいたします。

            LINE予約の方は、
            このブログの一番下にあるアドレスまたはQRコードからおがつ接骨院公式LINEに友だち追加してください。
            1.お名前
            2.診察番号(初診の方は初診)
            3.希望日時(第一、第二、第三希望)
            4.電話番号

            をトークで送信してください。
            こちらから日程調整または予約完了のLINEメッセージを返信いたします。お時間をいただく場合がございますのでご了承ください。
            本日より予約受付開始です!

            【休診のお知らせ】

            緊急事態宣言延長に伴い、5月は日祝日以外にも休診日を設けさせていただきます。
            5月12日(火)14(木)19(火)21(木)26(火)28(木)を休診とさせていただきます。


            当面は、治療と治療の間隔を空けて予約を入れるよう努めてまいります。

            治療終了後は、都度
            1.医療器具・ベットパッドのアルコール消毒
            2.タオル・ペーパー交換
            3.ドアノブ、受付台、スリッパ等のアルコール消毒
            4.換気
            を行っております。



            患者さまにおかれましても現在は不要不急の外出を避けてお過ごしのことと存じます。ウォーキングやストレッチを行い健康的な生活リズムを保ちましょう。
            休養・栄養・運動を適度にとるようにして、免疫力を下げるような行動は避けましょう。
            これからの生活に向けて、より安心して施術を受けていただけるように院内環境を整えて参ります。
            そして、接骨院として今できることに全力で取り組んで参ります。
            今後ともよろしくお願い申し上げます。








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            posted by: ogatsu | - | 09:56 | comments(0) | - |
            診療時間変更のお知らせ
            0
              いつもおがつ接骨院にご来院くださいまして誠にありがとうございます。

              4月13日(月)より、午後の診療受付を19:30までに変更させていただきます。
              午前の診療時間に変更はありません。
              よろしくお願い申し上げます。
              posted by: ogatsu | - | 08:48 | comments(0) | - |
              今後の診療について
              0
                いつもご来院くださいまして誠にありがとうございます。
                緊急事態宣言が出た場合の対応については、状況を見て柔軟に対応していく予定です。

                当面は通常診療を予定しております。


                4月8日から5月6日までの間に変更がある場合は、公式LINE・ブログ・院内掲示物でお知らせいたします。
                こちらからお知らせがない限りはカレンダー通りの通常診療です。

                休診の場合は前日までに告知いたします。

                診療時間の変更や予約(予約優先)制を期間限定で導入する可能性はありますが、今のところは変更ございません。その場合は、院内の混雑を避けることを目的として行います。

                消毒・換気等を徹底して参ります。(当院の感染症対策についてはブログや院内掲示物をご確認ください)

                当院では、院内の対策はもちろんのこと、勤務時間外においても感染リスクを避けた行動をとるよう2月からスタッフ間で話し合い実行してきました。
                患者さまにおかれましても、受付でのアルコール消毒や咳エチケットなどにご協力いただきありがとうございます。
                引き続き、ご愛顧賜りますようお願い申し上げます。


                個別のお問い合わせはおがつ接骨院公式LINEと診療時間内のお電話で受け付けております。
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                posted by: ogatsu | - | 07:01 | comments(0) | - |
                スクワット動画
                0
                  みなさん、こんにちは。

                  おがつ接骨院公式LINEアカウントで動画を配信しました。
                  今回は、500mlのペットボトルを使ったスクワットです。
                  お子さまから年配の方までできる簡単なものです。運動不足解消や気分転換にぜひご覧ください。
                  ブログでは動画が投稿できないため、LINE登録の方のみご覧いただけます。
                  LINEでは、診療に関するお知らせをいち早くお届けできます。
                  また、土曜日午後の自由診療予約、往診のご相談も承っています。

                  LINEの登録はこちらから↓

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                  posted by: ogatsu | - | 10:09 | comments(0) | - |
                  アーモンドの花
                  0

                    いつもおがつ接骨院にご来院下さいましてありがとうございます。

                    色々と状況変化の多い今日この頃ですが、こちらのブログまたはLINEで休診のお知らせをしない限りは、カレンダー通りの通常診療となります。



                    受付の花が新しくなりました。

                    白い沈丁花とアーモンドの花です。
                    アーモンドの花は桜に似ていますが、桜より少し大きく色も濃いめです。桜より開花時期が早いので、一足早く華やかな春の訪れを感じられます。
                    今年はお花見での飲食は自粛となっておりますが、院内のお花や裏の遊歩道の桜などを目で楽しんでいただけたらと思います。



                    この時期、普段している運動ができなくて体に痛みが生じる方もいらっしゃいますが、実際に体の動きが悪くなっていることによって骨折や捻挫などの外傷も多くなっています。

                    医療崩壊を防ぐためにも、事故による怪我や病気などには十分に気をつけて生活しなくてはいけないと思う今日この頃です。



                    引き続き新型コロナウィルス予防のため、共用部分の消毒や換気を行っています。


                    文科省が先週「屋外での活動はOK」との見解を出し、今日から休校期間中も市内の学校の校庭が開放されることになりました。

                    換気が予防になるとのことです。当院は窓が開けられる造りになっておりますのでこまめに換気をしながら診療させていただきます。

                    大規模な店舗ではありませんので、スタッフや待合室の患者さまを含めましても院内に5人以上の人が密集することは無いと考えられます。
                    ベッドは五台ありカーテンで仕切られています。なるべく間隔を開けてベッドを使用しています。



                    スタッフ一同、より健康管理をしっかりして、リラックスして治療を受けていただけるよう努めて参ります。
                    よろしくお願い申し上げます。


                    患者さまにおかれましても、受付での手指のアルコール消毒や咳エチケットにご協力をお願い申し上げます。
                    手洗いうがいをご希望の方は遠慮なくお申し付けくださいませ。

                    posted by: ogatsu | - | 09:11 | comments(0) | - |
                    ストレッチ動画
                    0
                      みなさんこんにちは。

                      最近は、家で過ごす時間が増えて、運動不足の方もいらっしゃると思います。
                      いつもより動けないことで、筋肉が凝り固まって、痛みが生じることがあります。
                      そこで、おがつ接骨院公式LINEアカウントの方で、ストレッチ動画の配信を始めました。
                      ブログでは動画が投稿できないため、LINE登録の方のみご覧いただけます。動画だとわかりやすいので、ぜひやってみてください!


                      後から登録した方でも、トップページの投稿を見ると過去の動画もご覧いただけます!

                      今日は腰痛予防ストレッチを4種類投稿しました。

                      今後は家でできるトレーニングもご紹介していけたら、と思います。


                      LINEの登録はこちらから↓

                      https://lin.ee/hJOVMxA

                      posted by: ogatsu | - | 14:54 | comments(0) | - |