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おがつ接骨院便り2017年9月号
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    みなさんこんにちは!

    9月のニュースレターができました。

    今月のテーマは『スポーツによる外傷と傷害』です。

     

    夏は合宿や大会が多く行われ、スポーツに取り組んだ方も多いと思います。

    今年は、花咲徳栄高校の甲子園優勝や世界陸上の男子400mリレー銅メダル、サッカーのW杯への出場決定など嬉しいニュースが続きましたね。

    しかし、スポーツ選手の華々しい活躍の裏では、ケガや痛みとのたたかいもあったと思います。

    今回は、スポーツをテーマに、競技ごとにしやすいケガを紹介しています。

     

    <スポーツによる外傷と傷害>

    ○スポーツ外傷とスポーツ傷害の違い

    ○スポーツ別の外傷と傷害

    ・陸上競技

    ・野球

    ・サッカー

    ・テニス

    ・バスケットボール/バレーボール

     

    ニュースレターは、院内受付と外にあるボードの所に置いてあります。

    ぜひご覧ください!

    posted by: ogatsu | ニュースレター | 10:50 | comments(0) | trackbacks(0) |
    おがつ接骨院便り2017年8月号
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      みなさんこんにちは。

      今月のニュースレターができました。

      テーマは『肩こり症に鍼治療を!』です。

      最近、首・肩の鍼治療を希望される患者さんが増えています。

      デスクワークの方は特に、職場でエアコンの冷気によって冷えやすい季節です。

      風が当たりやすい部位などに痛みがでやすくなりますのでお気を付け下さい!

      ニュースレターは入口の外のボードの所と、院内受付にございます。

      ご自由にお取りください。

      posted by: ogatsu | ニュースレター | 11:39 | comments(0) | trackbacks(0) |
      おがつ接骨院便り2017年7月号
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        みなさんこんにちは。
        今月のニュースレターのテーマは、退行性変性とケガです。

        加齢とともに起こる関節や腱、靭帯の変化と、症状をご紹介しています。

        年齢と共に進行はしていきますが、適度な運動をすることでケガを予防することができます。 ご自宅で無理なくできる体操もご紹介していますので、参考にしてみてください。

        posted by: ogatsu | ニュースレター | 11:31 | comments(0) | trackbacks(0) |
        おがつ接骨院便り2017年6月号
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          みなさんこんにちは。

           

          今月のニュースレターができました。

          テーマは『気候変化が体に与える影響』です。

          気候の変化が激しい季節です。

          気温・湿度・気圧、3つの要素から、体が受ける影響をご紹介しています。

          マッサージで自律神経のバランスを整えたり、赤外線治療で関節痛をやわらげることもできます。

          体調不良など、気になる症状がありましたら、お気軽にご相談ください。

           

          暑さに体が慣れないこの時期、熱中症にも注意が必要です。

          初期症状、応急処理、運動をする際の対策などについても取り上げていますので、ぜひご覧ください!

          posted by: ogatsu | ニュースレター | 12:15 | comments(0) | trackbacks(0) |
          おがつ接骨院便り2017年5月号
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            みなさん、こんにちは。
            新緑のまぶしい季節になりました。

            今月のニュースレターのテーマは「肩の症状例とストレッチ」です。

            肩関節周囲炎、肩の肉離れの症状、治療法、経過についてご紹介しています。

            また、四十肩五十肩の予防になるストレッチや肩甲骨を伸ばすストレッチもご紹介しています。

            ぜひご覧ください!

            posted by: ogatsu | ニュースレター | 10:58 | comments(0) | trackbacks(0) |
            おがつ接骨院便り2017年4月号
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              みなさん、こんにちは。

              接骨院裏の遊歩道の桜もだいぶ咲き始めました。

              今日はあいにくの雨ですが、明日以降はお花見日和になると良いですね!


              今月のニュースレターのテーマは「怪我の種類を知ろう!」です。


              怪我をした時に、あまりひどくないかと放置して、後から悪化したことはありませんか?


              骨折、脱臼、捻挫、打撲、挫傷‥の症状や重症度の違いを知ることで、正しい対処ができるようになります。

              また、怪我は早めに応急処置をすることで治りを早くすることができます。

              誰にでもできる応急処置の方法についてもご紹介していますので、ぜひご覧ください。

              ただし、応急処置を繰り返すだけでは怪我は完治しません。

              固定や整復などの治療を受けるようにしてくださいね!


              骨折の疑いがある場合には、提携している病院に紹介しています。
              お気軽にご相談ください。

              ニュースレターは受付または入口外のボードにございます。
              ぜひご覧ください。

              posted by: ogatsu | ニュースレター | 12:32 | comments(0) | trackbacks(0) |
              おがつ接骨院便り2017年3月号
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                みなさんこんにちは!

                今日から3月ですね。
                年度末で何かと忙しい時期です。
                寒暖の差もあるので体調を整えて過ごしましょう。

                今月のニュースレターのテーマは「腰痛のしくみについて知ろう!」です。

                様々な症例と治療・経過についてご紹介しています。

                また日頃、患者さんから多い質問にQ&A形式でお答えしています。
                最近、よく聞かれる体の柔軟性や筋膜をほぐす体操にも触れていますので、ぜひご覧ください。

                ニュースレターは院内の受付と入口のボードの所にございます。
                ご自由にお取りください。

                posted by: ogatsu | ニュースレター | 10:47 | comments(0) | trackbacks(0) |
                おがつ接骨院便り2017年1月号
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                  みなさんこんにちは。

                   

                  おがつ接骨院便り2017年1月号ができました。

                  今月のテーマは『ランナーズ特集』です。

                  ○ジョギング・ウォーキングでなりやすいケガ

                  ○誰でもできるセルフケア

                  ○お灸の効果

                   

                  ぜひご覧ください!

                   

                  posted by: ogatsu | ニュースレター | 11:07 | comments(0) | trackbacks(0) |
                  おがつ接骨院便り2016年12月号
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                    みなさん、こんにちは!



                    今月のニュースレターができました。





                    テーマは『歪みのない整った体になろう!』です。





                    1.歪みの原因となる姿勢



                    2.姿勢保持の筋肉を知ろう



                    3.体幹トレーニングをしよう



                    4.カイロQ&A



                    5.骨盤矯正を知ろう





                    当院で作っている骨盤矯正のリーフレットも併せてご覧ください。院内の受付または入口外のボードの所にニュースレターと骨盤矯正のリーフレットがございます。








                    posted by: ogatsu | ニュースレター | 10:51 | comments(0) | trackbacks(0) |
                    おがつ接骨院便り2016年11月号
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                      みなさんこんにちは。



                      先週くらいから急に空気が冷え込んで秋が深まってきましたね。ハンドクリームやリップクリームが欠かせない季節になってきました。





                      今月のニュースレターのテーマは『予防習慣で健康維持』です。



                      冬に向けて免疫力が低下します。



                      怪我や風邪を予防するために、生活習慣を見直してみてはいかがでしょうか?





                      朝起きてすぐや夜寝る前などの空いた時間でできることをご紹介しています。




                      ぜひご覧ください!





                      ニュースレターは、院内の受付と外のボードの所にありますので、ご自由にお取りください。


                      posted by: ogatsu | ニュースレター | 09:51 | comments(0) | trackbacks(0) |