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おがつ接骨院便り2019年1月号
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    新年明けましておめでとうございます。
    2019年も皆様の健康の維持増進の手助けができるよう努めて参りますので、よろしくお願い申し上げます。

    今月のニュースレターができました。
    テーマは「正しい歩き方を知ろう!」です。
    歩行は日常生活に欠かせない動作です。
    足の怪我のリハビリや怪我の予防として、重要になりますので、ぜひご自身の歩き方を見直すきっかけにお役立てください。

    今月のつぼのコーナーも、歩行に使うつぼをご紹介しています。
    ぜひご覧ください!


    1/4から診療が始まっています。スタッフ一同お待ちしております!
    posted by: ogatsu | ニュースレター | 12:19 | comments(0) | trackbacks(0) |
    おがつ接骨院便り2018年12月号
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      みなさん、こんにちは!
      今月のニュースレターができました。

      テーマは、「寒さをふきとばせ、家トレ大全集」です。
      家でも出来るトレーニングをご紹介しています。
      ぜひご覧ください。

      posted by: ogatsu | ニュースレター | 12:09 | comments(0) | trackbacks(0) |
      おがつ接骨院便り2018年11月号
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        みなさん、こんにちは。

        今年もあと2か月。空気も乾燥してきて、だんだん寒くなってきましたね。

         

        遅くなりましたが、11月のニュースレターができました。

         

        今月は、毎月連載している今月のつぼをメインテーマにして、いくつかのつぼとお灸について特集しています。

         

        つぼの知識は、少し疲れた時や気になる痛みがある時などに、自分でも押せるということでご好評いただいております!

         

        「奇穴」という特効穴として鍼灸で使われるつぼの中から、眼精疲労・腰痛・咳などに効くツボをご紹介していますので、ぜひご覧ください。

         

        posted by: ogatsu | ニュースレター | 19:27 | comments(0) | trackbacks(0) |
        おがつ接骨院便り2018年10月号
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          みなさん、こんにちは。
          10月のニュースレターができました。
          テーマは「アイシングの大切さ 〜怪我を早く治すために」です。

          怪我の治癒には、早めに応急処置をして、その後で必要な治療を受けることが重要になります。

          怪我をしてすぐに自分でもできる応急処置がアイシングです。

          また、接骨院で治療を受けて次の治療までの間に自宅でできるセルフケアもアイシングです。

          しかし、アイシング=湿布を貼ることと勘違いしている方が多いです。
          正しいアイシングの仕方や効果についてご紹介しています。

          今月のつぼは、眼精疲労や頭痛に効くつぼです。パソコンやスマホで目の疲れを感じる方は多いと思います。
          ぜひご覧ください!

          来週の月曜日からニュースレターをお出しする予定です。
          posted by: ogatsu | ニュースレター | 09:59 | comments(0) | trackbacks(0) |
          おがつ接骨院便り2018年9月号
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            みなさん、こんにちは。

            ようやく朝夕は涼しくなってきましたね。
            台風による気圧の変化のせいでしょうか、今月に入ってから、腰を痛める方や体のだるさを感じる方が多いようです。夏の疲れも出る頃です。
            体調を崩さぬよう、時間をみつけて軽い運動やリラックスを心がけましょう。

            今月のニュースレターができました。
            テーマは「今月のつぼ 総集編」となっております。
            今までのニュースレターで、毎月一つつぼをご紹介してきた分をまとめています。
            お悩みの症状に効くつぼがあるかと思いますので、保存版として是非ご覧ください!
            posted by: ogatsu | ニュースレター | 12:18 | comments(0) | trackbacks(0) |
            おがつ接骨院便り2018年8月号
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              みなさん、こんにちは。

              昨夜から今朝にかけて、台風が関東に接近していたようです。今日からまた厳しいと暑さが戻るそうですので、体調にはお気をつけください。

              さて、8月のニュースレターができました。
              テーマは「手や肘の症状を知ろう!」です。
              痛みの出やすい場所や症状についてご紹介しています。

              今月のツボのコーナーも、手から腕のツボを特集しています。

              本日8/9木〜13月まで夏期休診とさせていただいております。
              14火からニュースレターをお出しします。
              みなさまにはご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い申し上げます。

              posted by: ogatsu | ニュースレター | 09:29 | comments(0) | trackbacks(0) |
              おがつ接骨院便り2018年7月号
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                みなさん、こんにちは!
                いつのまにか梅雨があけ、暑い毎日が続いていますね。
                サッカーW杯による寝不足に連日の暑さも重なり、早くも夏バテ気味の方も多いのではないでしょうか。

                さて、新しいニュースレターができました。


                今月のトピックス
                ●この季節、熱中症に注意
                熱中症の初期症状
                熱中症の応急処置
                運動をする際の熱中症対策
                ●背中のつぼと内臓の関係
                ●今月のつぼ
                つぼを使った施術紹介
                ●スタッフ紹介(齋藤)

                今月のつぼは、夏の食欲低下にも効くつぼです。

                ぜひ、ご覧ください。

                posted by: ogatsu | ニュースレター | 12:11 | comments(0) | trackbacks(0) |
                おがつ接骨院便り2018年6月号
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                  みなさん、こんにちは。
                  今月のニュースレターが出来ました!

                  ●下腿〜足裏にかけての痛み
                  ●スクワット レベルアップ編
                  ●季節病と邪気
                  ●今月のつぼ

                  といった盛りだくさんの内容です!

                  梅雨時の気圧の変化や湿度の上昇による体調不良を、東洋医学の観点からご紹介しています。

                  今月のつぼは、梅雨時の季節病にも効果のあるつぼです。


                  季節の変わり目は、頭痛やめまいなどの不調を感じたり、風邪などをひきやすくなります。

                  リラックスする時間をとったり、時間を作って体のケアをしてみてはいかがでしょうか。
                  ぜひ、ご覧ください!

                  posted by: ogatsu | ニュースレター | 11:27 | comments(0) | trackbacks(0) |
                  おがつ接骨院便り2018年5月号(成長痛とオーバートレーニング)
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                    みなさん、こんにちは。

                    新しいニュースレターが出来上がりました。

                    今月のテーマは『成長痛とオーバートレーニング』です。

                     

                    ○成長痛とオーバートレーニング

                    1.運動と休息の大切さ

                    2.成長痛とは何?

                     \人との違い

                     近年の子供の特徴

                    3.成長痛には中止と治療

                     

                    ○今月のツボ

                    1.特殊療法を知る

                    2.今月のツボ 承筋(しょうきん)

                     

                    といった内容になっています。

                     

                    成長痛とオーバートレーニングについては、ニュースレターでは一般的な知識をご紹介していますが、運動をするお子様にとっては、運動量や痛みの度合いなど、一人一人に適した治療・運動指導をすることが大切です。

                    当院には、大学の様々な運動部でのトレーナー経験があり、運動経験のあるスタッフがおります。

                    部活や習い事で運動をするお子様の痛みや怪我の予防・成長痛・学校での怪我などについて、お気軽にご相談いただけたらと思います。

                     

                     

                     

                    posted by: ogatsu | ニュースレター | 11:36 | comments(0) | trackbacks(0) |
                    おがつ接骨院便り vol.52
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                      みなさん、こんにちは。

                      新しいニュースレターが出来ました。

                      今月のテーマは『膝痛の原因を知ろう!』です。

                      膝の構造と痛みやすい場所ごとに原因を特集しました。

                      また、100年歩ける膝を手に入れよう!ということで、スクワットを各種ご紹介しています。

                       

                      連載している『今月のツボ』は血海(ケッカイ)です。

                       

                      毎月、月初に出していましたが、今月は遅くなってしまったため、5月の連休明けまで置いておく予定です。

                      お待たせして、申し訳ありません。

                       

                      是非ご覧ください!

                      posted by: ogatsu | ニュースレター | 11:01 | comments(0) | trackbacks(0) |